Az egészség az egyik legfontosabb kincsünk. A megőrzéséért, illetve a megbetegedések után a visszaszerzésért rengeteget kell tennünk. Szerencsére nagyon sok minden: többek között gyógyszerek, táplálékkiegészítők, bio- és gyógynövények segítenek ebben bennünket. A család minden tagja számára hasznos lehet a kamilla. A növény néhány jellemzője, használatának rövid története… A jellegzetes sárga …

Hamarosan elérkezik március 15.-e. A nemzeti ünnep lehetőséget ad a családok számára a meghitt együttléthez. Otthon maradhattok, de kirándulással is eltölthetitek ezt a néhány napot. Számos kikapcsolódási lehetőség vár titeket. Ha szeretnétek igazán tartalmassá tenni ezt az időszakot, olvassátok tovább a bejegyzést, hasznos ötleteket találhattok benne. Március, tavasz, irány a …

Minden szülő egészséges és gyönyörű gyermekekre vágyik. A kívánságuk teljesüléséért sok mindet kell tenniük. Nem feledkezhetnek meg a srácok hajáról, a gyönyörű frizuráról és az ápolt fejbőrről. Ez a feladat nem olyan egyszerű, ezért adunk néhány hasznos ötletet a gyermekek szépítkezéshez. Milyen készítményeket érdemes beszerezni a hajmosáshoz? A legtöbb gyermek …

A legtöbb gyermek nagyon szereti az édességeket. A finomított cukrok azonban rendkívül ártalmasak lehetnek, ezért a srácoknak sem szabad túl sokat fogyasztani belőle. Ennek lehet, hogy nem fognak örülni. Azonban van néhány egyszerű lehetőség, amellyel jelentős mértékben csökkenthető az ételek finomított cukor tartalma. Így a kisfiúknak és a kislányoknak nem …

A friss levegő általában jó hatásokat fejt ki a szervezetünkre, azonban ilyenkor a hideg napokon előfordulhat, hogy nincs kedvünk kimozdulni otthonról. Pedig a következő néhány hétvégén megéri kimozdulni a négy fal közül, hiszen most élhetjük át a tél szépségeit, illetve kulturális élményekkel gazdagodhatunk. Hova induljon a család? Fontos, hogy ezeken …

A kisbabák étrendje hat hónapos koruktól kezdve folyamatosan kiegészítésre szorul. A fél éves gyerkőcök- az anyatej mellett- már fogyaszthatnak egyéb élelmiszereket, de a szervezetük egészséges fejlődéséhez kiváló minőségű táplálékokra van szükség. Fontos, hogy a kicsik számára új alapanyagok, fokozatosan kerüljenek be az étrendjükbe. Ebben sokat segíthetnek a készételek. Miért ajánlott bébiételeket …

A tengerimalacok kistestű élőlények, a súlyuk nagyjából 70-140 dkg, a hosszuk általában 20-25 cm, a testfelépítésük a nyulakhoz hasonló. Ezeknek az állatoknak három eltérő fajtája van. A hosszú- és rövid szőrű, valamint a kopasz tengerimalacokat különböztethetjük meg. Ezek a rágcsálók nyugodtak, békések, egyáltalán nem harapnak, játékosak. A kisgyermekek is órákon …

Valószínűleg minden hölgy tudja, hogy ajánlott legalább évente elmenni egy nőgyógyászati vizsgálatra, hogy még időben kiderüljenek olyan betegségek, melyek akár végzetesek is lehetnek, ha nem fedezik fel időben. Természetesen a leendő kismamáknak, vagyis a várandós hölgyeknek is érdemes eljárni vizsgálatokra, az ő esetükben jó, ha havonta megejtik ezt a vizsgálatot. …

Sajnos az influenza járvány ebben az évben is elterjedt. A védőoltások segíthetnek elkerülni a betegséget. A fertőző kór kialakulhat az előrelátó gondoskodás ellenére. Az influenza kellemetlen tünetei enyhíthetőek néhány egyszerűen elkészíthető finomsággal. Kizárólag az orvos szigorú utasításainak betartásával használhatóak. A fokhagyma kiváló baktérium- és vírusölő! A fokhagyma rendkívül erős antibiotikum. Csökkenti …

Berg Judit egy nagyszerű, József Attila-díjas magyar szerző. Tehetsége a gyerekkönyvek írásának területén már korán megmutatkozott. A még mindig csak 44 éves szerző Hisztimesék című könyve 2005-ben jelent meg, és a termékeny, varázslatos fantáziával, képzelőerővel megáldott író azóta is ontja a jobbnál jobb könyveket. A Berg Judit könyvei között olyan …