Idén is elérkezett az ősz és véget ért a nyár, ám ha szerencsénk van a jó idő itt marad még velünk októberben is. Ugyanis a  száraz, hűvös őszi esték még alkalmasak a sütögetéshez, grillezéshez, amire összehívhatjuk a családot, barátokat egyaránt. Viszont most már rövidebbek a nappalok, tehát arra számítsunk, hogy …

Ahhoz, hogy mindennapi feladatainkat tökéletesen el tudjuk látni, elengedhetetlen, hogy az éjszakák pihentetően teljenek. Minimum 6-7 óra alvás javasolt egy éjszaka, erre célszerű odafigyelni és betartani, különben nem igazán leszünk hatékonyak a hétköznapok során, ezáltal a munkánkat, feladatainkat is sokkal nehezebben fogjuk elvégezni. Ahhoz, hogy jól aludjunk, nem csak a …

A flottakezelés olyan szolgáltatás, ami gondoskodik a gépjárművek beszerzéséről, intézi a finanszírozással kapcsolatos feladatokat és az autók üzemeltetésével, karbantartásával is foglalkozik. A flottakezelő cégek igyekeznek megtalálni a legköltséghatékonyabb megoldásokat az ügyfelek számára, hogy mindkét félnek előnyös legyen a konstrukció. A flottakezelés által a vállalati járműpark lényegesen kedvezőbben üzemeltethető, a díjak …

Napjainkba az okostelefonok rengeteg funkcióval rendelkeznek, a paraméterek is típustól függően eltérőek. Így nincs könnyű dolgunk a vásárlásnál, nehéz eldönteni, hogy melyik lehet számunkra a legmegfelelőbb. Ha a munkánk során is hasznát akarjuk venni az új telefonunknak, akkor nyilván figyelembe kell vennünk, hogy miként könnyítheti meg a dolgunkat. Most bemutatunk …

Az egészségi állapotunk megóvása érdekében célszerű rendszeresen eljárnunk különféle orvosi ellenőrzésekre, szűrővizsgálatokra. Egyes szakrendelésekre napjainkban nem könnyű bejutni, megeshet, hogy hónapokat várnunk kell. Ennek a hátránya, hogy, ha van valamilyen rejtett problémánk, ami még mondjuk tüneteket nem produkál, későn kerül felismerése, tehát romlik a kezelések hatékonysága is. Mi lehet a …

Egy remekül elkészített steak kulináris élvezeteket nyújt, valódi ízorgiát jelent. Sajnos jelentős azoknak az éttermeknek a tábora, ahol a bélszín steak helyett agyon klopfolt felsálat vagy hátszínt szolgálnak fel, amelyek ráadásul még rágósak is. Éppen ezért célszerű elsajátítani a steak sütés legfontosabb lépéseit, hogy tényleg igazi gasztroélményben legyen részünk. Milyen …

A várandósság ideje alatt jelentős szerepe van az ultrahang vizsgálatoknak, így tudják a legjobban kiszűrni a magzat fejlődésével kapcsolatos rendellenességeket. Ezen kívül a korszerű ultrahang készülékekkel a szülők is betekintést nyerhetnek a magzat életébe, a 3 és 4D-s felvételekkel jól láthatják a pocaklakó alakját, testrészeit. Az ultrahang vizsgálat segítségével azok …

Az eredeti svájci órák világszerte ismertek és elismertek, hiszen nagyon magas színvonalat képviselnek. Az egyedi Swiss jelölést ugyanis csak azok a termékek kaphatják meg, amelyeket az országban gyártanak, helyi alapanyagokból, helyi munkaerővel. Mielőtt megválaszolnánk a kérdést, hogy mitől híresek a svájci órák azonban érdemes megnézni azt, hogy honnan ered az …

Sokaknak nagy fejtörést okoz, hogy mit is lehetne csinálni a karantén ideje alatt, ezért hoztunk néhány tippet, hogy megkönnyítsük a mindennapokat, főleg, ha még gyerekek is vannak. A bezártság bizony feszültséget okoz, ezért jóval ingerültebbek és türelmetlenebbek vagyunk egymással, ez megnehezíti azt is, hogy ötleteket gyűjtsünk. Szerencsésebbek, akik kertes házban …

A foglalkozás-egészségügyi szakorvos egy alapos vizsgálat során megállapítja, hogy a munkavállaló egészségi állapota megengedi-e, hogy ellássa feladatát. Adott munkakörtől függ, hogy milyen szempontokat kell vizsgálni, hiszen egészen más előírások vonatkoznak egy irodai dolgozóra, mint egy veszélyes vegyi anyagok közelében munkálkodóra. Dr. Torzsa Péter üzemorvos kiváló a szakmájában és maximális figyelmet …