Az egészségünk a legféltettebb kincsünk. Ahhoz azonban, hogy ezt a kincset a családunk minden tagja mindig meg tudja őrizni, folyamatosan tenni kell. Bizony nagyon sok feladat hárul ránk nap, mint nap. Gondoskodnunk kell a testünkről, nem hanyagolhatjuk el magunkat. Így van ez a fogápolással is. A gyermekeinket azonban nem is olyan könnyű rávenni arra, hogy rendszeresen ápolják a fogaikat. Ha neked is ilyen problémáid vannak, akkor érdemes végig olvasnod ezt a bejegyzést, mert adunk néhány hasznos tanácsot.

Nem szeretek fogat mosni anya!

Mit tehetsz akkor, ha te is hallottad már ezt a mondatot? Először is alaposan beszélgess el a gyermekeddel , arról hogy miért is olyan fontos a rendszeres fogmosás. Fontos, hogy ő is megértse azt, hogy milyen veszélyekkel járhat, ha elhanyagolja a szájápolást. Kellemetlen szájszag és súlyos betegségek is kialakulhatnak, ami bizony komoly következményekkel is járhat.
Ezen kívül kérdezd meg tőle, hogy miért nem szeretné megmosni a fogait. Lehet, hogy a fogkrém íze furcsa a számára, de az is előfordulhat, hogy a fogkefe sörtéi váltanak ki kellemetlen érzést belőle.
Ha ilyen könnyen beazonosítható problémák vannak, akkor egyszerűen cseréljétek ki a fogkrémet és a fogkefét is.
De bizony előfordulhat, hogy vérzik az ínye is és attól ijedt meg. Ebben az esetben pedig szükség lehet megfelelő vitaminok pótlására is. Tipp: Vitaminban gazdag frankfurti leves

Lecseréltük a fogkefét, a fogkrémet, és rendben van a vitamin fogyasztás is, de még mindig nem szeretne fogat mosni a gyerek. Mit tegyünk?

Mindenképpen forduljatok orvoshoz. Lehet, hogy beteg lett az egyik foga, de az is előfordulhat, hogy egyéb szerve betegedet meg, ami miatt szüksége lehet, egyéb gyermek szakorvosi vizsgálatokra például orr, fül, gégészeti beavatkozásokra is.

Az egészségünk valóban életünk legértékesebb kincse, olyan érték, melynek megőrzése mindannyiunk közös felelőssége. Családunk tagjainak jólléte folyamatos odafigyelést igényel, naponta számos teendőt róva ránk. Testünk ápolása, karbantartása elengedhetetlen feladat, különösen igaz mindez a fogápolásra. Gyermekeink motiválása a rendszeres fogmosásra gyakran komoly kihívást jelent számunkra. A fogmosás megszerettetésében kiváló módszer játékos elemek bevezetése. Készíthetünk időmérő táblázatot, ahol matricákkal jutalmazhatjuk a sikeres fogmosásokat. Közös fogmosással példát mutathatunk, miközben vidám dalokat énekelünk vagy meséket mondunk. A fogmosást megelőző rituálék kialakítása szintén segíthet – például egy kedvenc plüssállat „felügyelete” mellett történő fogápolás.

A modern technológia vívmányait ugyancsak bevethetjük: léteznek már olyan okostelefonos alkalmazások, melyek fogmosás közben szórakoztató animációkkal, játékokkal teszik élvezetesebbé ezt a tevékenységet. Elektromos fogkefe használata ugyancsak motiváló tényező lehet, hiszen sok gyermek számára izgalmas újdonságként hat.
Fontos szem előtt tartanunk, hogy minden gyermek egyedi személyiség, így különböző megközelítésekre reagálnak pozitívan. Némelyiküknél a versenyhelyzet teremt motivációt – például testvérek között -, másoknál a nyugodt, stresszmentes környezet kialakítása hozza meg a várt eredményt.

A rendszeres fogorvosi látogatások beiktatása ugyancsak kulcsfontosságú. Válasszunk gyermekbarát rendelőt, ahol szakképzett személyzet foglalkozik a kicsikkel. A pozitív élmények erősítik a fogápolás fontosságának tudatosítását, míg a rendszeres ellenőrzések megelőzhetik komolyabb problémák kialakulását.
Ne feledkezzünk meg a megfelelő táplálkozás szerepéről sem. A túlzott cukorfogyasztás nemcsak a fogak épségét veszélyezteti, de a gyermekek általános egészségi állapotára is kedvezőtlen hatást gyakorol. Vezessünk be egészséges nassolnivalókat, mint például a nyers zöldségek, gyümölcsök, melyeknek rágása természetes módon tisztítja a fogakat.

A türelem és következetesség mindenképpen meghozza gyümölcsét. Apró lépésekkel, fokozatosan alakítsuk ki a helyes fogápolási szokásokat, dicsérjük és jutalmazzuk a pozitív változásokat. A fogmosás idővel természetes, mindennapi rutinná válik, megalapozva gyermekünk egészséges jövőjét.